Диетические и постные блюда


Белковый омлет

Время приготовления — 20 минут На 2 порции : 1. Яичный белок — 4 шт. 2. Лук — порей — […]

Белковый омлет

Мюсли с виноградом

Время приготовления — 10 минут Калорийность 370 ккал/порция На 2 порции : 1. Йогурт — 250 г 2. […]

Мюсли с виноградом

Овсянка с абрикосами

Время приготовления — 30 минут На 4 порции : 1. Овсянка — 1 стакан 2. Инжир — 2 шт. […]

Овсянка с абрикосами