Очистить от кожуры грушу и яблоко, нарезать дольками и вырезать серединку с семечками. Высыпьте в чашу блендера. Очищаем киви и банан, нарезаем, бросаем тоже в блендер, можно бросить несколько ягод клубники. Заливаем большим стаканом охлаждённого зелёного чая. Включаем блендер и хорошо перемешиваем. Напомним, зелёный чай содержит в себе антиоксиданты, в киви содержится витамин С, в яблоке содержится железо, мякоть банана и груши являются хорошими источниками энергии и клетчатки для кишечника. Вкусно и полезно!