Полезен ли клубничный йогурт?


Полезен ли клубничный йогурт

Не ищите в баночке с йогуртом кусочки настоящих ягод. Допускается при производстве использовать семена ягод, варенье или джем. Целую клубнику в йогурте Вы не найдёте никогда! Если производитель будет в состав добавлять свежие натуральные ягоды, то срок хранения сократится буквально до нескольких часов, не более. Полагать, что йогурт очень полезный для здоровья --заблуждение. Он содержит не менее двух чайных ложек сахара, а также пищевой загуститель. Обычно применяют крахмал. Если на упаковке стоит маркировка Е1422, значит применили крахмал, как загуститель. В состав йогурта может входить сухое молоко, что не запрещено. Очень яркое содержимое стаканчика или баночки с йогуртом говорит о том, что в составе очень много красителя. Покупать или нет такой йогурт, подумайте хорошо!